[{"@context":"https:\/\/schema.org\/","@type":"BlogPosting","@id":"https:\/\/www.zahngesundheit-erlangen.de\/2019\/03\/11\/gut-gekaut-ist-halb-verdaut\/#BlogPosting","mainEntityOfPage":"https:\/\/www.zahngesundheit-erlangen.de\/2019\/03\/11\/gut-gekaut-ist-halb-verdaut\/","headline":"Gut gekaut ist halb verdaut","name":"Gut gekaut ist halb verdaut","description":"Wer seine Nahrungsmittel gut kaut, nimmt weniger Kalorien zu sich. Das fanden Wissenschaftler aus China heraus: Die \u00fcbergewichtigen Teilnehmer ihrer Studie kauten jeden Bissen weniger oft als normalgewichtige Vergleichspersonen. Sie a\u00dfen dadurch schneller und nahmen pro Mahlzeit mehr Kalorien zu sich. Wer sorgf\u00e4ltig kaut, lebt also ges\u00fcnder und schlanker.","datePublished":"2019-03-11","dateModified":"2020-10-15","author":{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.zahngesundheit-erlangen.de\/author\/drschnotz\/#Person","name":"DrSchnotz","url":"https:\/\/www.zahngesundheit-erlangen.de\/author\/drschnotz\/","image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/12431ed54dfc5ff4f225684aba2dfc2e9d54842ecf1eb4559423074e193cec9f?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/12431ed54dfc5ff4f225684aba2dfc2e9d54842ecf1eb4559423074e193cec9f?s=96&d=mm&r=g","height":96,"width":96}},"publisher":{"@type":"Organization","name":"Dr. Alexander Schnotz","logo":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.zahngesundheit-erlangen.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/LogoTry1.png","url":"https:\/\/www.zahngesundheit-erlangen.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/LogoTry1.png","width":1915,"height":528}},"image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.zahngesundheit-erlangen.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/as.jpg","url":"https:\/\/www.zahngesundheit-erlangen.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/as.jpg","width":100,"height":100},"url":"https:\/\/www.zahngesundheit-erlangen.de\/2019\/03\/11\/gut-gekaut-ist-halb-verdaut\/","about":["Unkategorisiert"],"wordCount":52,"articleBody":"Wer seine Nahrungsmittel gut kaut, nimmt weniger Kalorien zu sich. Das fanden Wissenschaftler aus China heraus: Die \u00fcbergewichtigen Teilnehmer ihrer Studie kauten jeden Bissen weniger oft als normalgewichtige Vergleichspersonen. Sie a\u00dfen dadurch schneller und nahmen pro Mahlzeit mehr Kalorien zu sich.  Wer sorgf\u00e4ltig kaut, lebt also ges\u00fcnder und schlanker.  "},{"@context":"https:\/\/schema.org\/","@type":"BreadcrumbList","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"2019","item":"https:\/\/www.zahngesundheit-erlangen.de\/2019\/#breadcrumbitem"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"03","item":"https:\/\/www.zahngesundheit-erlangen.de\/2019\/\/03\/#breadcrumbitem"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"11","item":"https:\/\/www.zahngesundheit-erlangen.de\/2019\/\/03\/\/11\/#breadcrumbitem"},{"@type":"ListItem","position":4,"name":"Gut gekaut ist halb verdaut","item":"https:\/\/www.zahngesundheit-erlangen.de\/2019\/03\/11\/gut-gekaut-ist-halb-verdaut\/#breadcrumbitem"}]}]